让心自由.........

零分贝突破

    * 目标象蝴蝶，你去追它会追的很辛苦，如果你种很多花，蝴蝶就会自己飞过来。
    * 无论男女，性格中若不含有一点异性的特征，就比较难取得登峰造极的成就。
    * 成熟的人际关系在宽容和接纳上显现出来，是相互欣赏、接纳和尊重的生命原则。
    * 如果别人不喜欢自己，那是因为自己还不够别人喜欢；如果无法说服别人，那是因为自己还不具备足够的说服能力。
    * 生活从来不会辜负一个全力以赴、持之以恒、为了一个目标而执着工作的人。
    * 要真正的爱一个人，我们首先必须让他可以做自己，让他成为他本来就应该成为的样子，而不是我们希望成为的样子，即：爱他本身。
    * 你把注意力放在哪里，哪里就会成长，而且会成为你生活中永远存在的东西。
    * 只有敢于相信自己内心的力量能够超越一切的人，才有可能创造辉煌灿烂的成就。
    * 一切交往的质量取决于交往者本身的质量，惟有在两个灵魂充实丰盈的人之间，才可能有真正动人的爱情和友谊。
    * 生命的欠缺是因为我们一直向别人要只有自己才能给的东西，比如自信/快乐/安全感/心灵平静。不被认同就有恐惧/悲伤/压力压抑。每个人心中都有一首歌，想要高声唱出自己的歌，只能靠自己的声带和咽喉，有掌声固然令人兴奋，但没有掌声我们也能歌唱。
    * 我们能够给予自己所爱的人---家人或者朋友，最好的礼物，就是当他们和我们讲话时，或一言不发的与我们坐在一起时，或彼此在一起的任何时候，我们都要身心一处。如果我们爱某个人，就需要赋予我们专一、绝对和彻底的关注。
    * 快乐不在于做自己喜欢做的事，而在于喜欢自己不得不去做的事，你决定要怎样快乐，你便能够怎样快乐。
    * 如果我们想成为什么样人，就的下决心象那种人一样去思考、感受及行动，最后我们就真的会成为那样的人。
    * 快乐，爱一个人，你就会达到快乐的康庄大道；不快乐也很容易，告诉自己说，没有人爱我。
    * 你花时间和谁在一起的时间越长，你就越象谁。
    * 当你完全投入的时候，上帝也会帮助你。
    * 不好的电影不会看很多遍，但是你为什么要把自己的不好在心里演好多遍呢？