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陪老爸散步

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发表于 2009-3-3 16:20:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
    昨天晚饭后,老爸建议我也出去散散步。之前,每天晚饭后,老爸都很自觉的自己去散步一小时左右。其实我有点懒,不想出去了,但在老爸的兴致督促下我欣然答应了,于是匆忙收拾完碗筷,随老爸一起散步。
    来到楼下,老爸选则了绕楼一圈的活动范围。我随着他的脚步急促的转换着步伐。说实话,我都走不过老爸,走着走着就落在老吧后面了。近日老爸身体有所好转,加上他的自信,走起路来步伐矫健,看不出是重病人。我担心老爸累,建议他步伐可以缓慢一些。老爸纠正我说:“走路是延续生命,不可以停下来,如果缓慢了,就说明你没有劲了,也就是对生活没有信心,对生命不抱什么希望,所以,只要能迈出脚步,一定要快走,这样浑身才有精神。”老爸的一番话让我思量好久,也就是老爸才能做到。是啊!凡是生活好的,并不都是有钱人,是对生活充满信心的人,凡是心情好的,是悟出了生命的真缔,不去计较得失,特别宽容的人。心宽了,自然病就少了,身体健康了,又能面对美好的人生追求自己的幸福生活了。所以说,对生活的热爱,对生命的重视是我们每一个人应该提请注意的问题。老爸坚持快走,说明他体力能支持,所以,我也就随老爸快步行走。
    陪老爸散步真的很好,一方面老爸不孤独(如果我们做儿女的不陪,老爸经常是一个人坚持散步),另一方面,可以聆听老爸的教诲。一举两得的事,我又何乐而不为呢?
    其实,老爸要我一同散步是担心我的身体活动太少,负氧粒子吸收太少也影响身体的健康。同时告诉我近日体重有变,要我坚持锻炼,那怕挣扎也要每天行走一小时左右。
    老爸言之有理,我自然口服心服。以后争取在户外多锻炼,当然,陪老爸散步也可以做为一项活动.....

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